Les prestations
entreprises

Souhaitez-vous améliorer le bien-être et la qualité de vie au travail de vos salariés ? Cherchez-vous des méthodes efficaces pour gérer le stress, booster la performance et renforcer la cohésion d’équipe, tout en respectant votre budget ?

Valorisez le bien-être et la productivité de vos équipes avec nos solutions sur mesure de relaxation et de développement personnel. En milieu professionnel ou en pleine nature, nos prestations visent à réduire le stress, stimuler la créativité et renforcer la cohésion au sein de votre entreprise. Offrez à vos salariés l’opportunité de se ressourcer, se reconnecter et s’épanouir, tout en construisant une culture d’entreprise positive et humaine.

Massage Amma Assis

Massage traditionnel japonais, qui se pratique habillé, sur une chaise ergonomique. Il consiste en des enchaînements composés de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages, qui visent à détendre et à dynamiser le corps et l’esprit. Il procure une profonde détente corporelle et une stimulation de la personne en un minimum de temps ( 20 à 30 minutes). Il rééquilibre le corps et les énergies, améliore la circulation, dynamise l’organisme et soulage les tensions nerveuses. Il favorise la concentration, la créativité et la confiance en soi.

Massage Détente des Pieds

Massage qui se pratique allongé et habillé, à l’exception des mollets et des pieds, sur une table de soins. Il utilise des techniques de pétrissage, de friction, de pression et de glissement, qui visent à relâcher les tensions, à soulager les douleurs, à stimuler la circulation et à rééquilibrer les énergies. Ce massage améliore la circulation des énergies et soutient les capacités d’auto-guérison de l’organisme. Il apporte une sensation de légèreté, de fraîcheur et de vitalité.

La méditation guidée

Pratique qui consiste à se concentrer sur sa respiration, ses sensations, ses pensées ou un objet ou un lieu , afin de se recentrer sur le moment présent, de calmer le mental et d’apaiser les émotions.
La méditation est une visite intérieure, une pause enchantée, un moment suspendu, un bonheur absolu. Elle se pratique seul ou en groupe, et elle peut changer une vie. Elle permet de réduire le stress, d’améliorer la santé, de développer la compassion, de renforcer la confiance en soi et de cultiver la joie.

Je peux adapter cette prestation selon vos besoins et je peux me déplacer ou accueillir des groupes pour méditer en pleine nature aux beaux jours ou en cabinet les jours pluvieux ou hivernaux.

Les ateliers collectifs sur-mesure

Un moment de reconnexion, de partage et de bien-être

Je propose des ateliers collectifs personnalisés, conçus sur-mesure selon vos besoins, vos envies ou les thématiques que vous souhaitez explorer.
En entreprise, en collectivité ou en association, ces ateliers sont des parenthèses pour prendre soin de soi autrement, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Chaque atelier est co-créé avec vous, et peut inclure différentes pratiques. Les ateliers ont de nombreux bienfaits comme : soulager le stress et les tensions du quotidien, favoriser la détente physique et stimuler la créativité, l’intuition et la confiance en soi, renforcer la cohésion de groupe et les liens humains…

Ces ateliers s’adressent à tous les publics :

• Entreprises ou collectivités (qualité de vie au travail, prévention du stress)

• Structures de soin ou d’accueil (EHPAD, associations, établissements scolaires…)

Ces prestations sont proposées à des tarifs préférentiels pour les entreprises, en fonction du nombre de salariés, de la fréquence et de la durée des interventions. 

Elles sont compatibles avec tout autre type de thérapie ou de médecine conventionnelle. Elles ne dispensent pas d’un suivi médical ni d’un traitement prescrit par votre médecin.
Si vous souhaitez bénéficier de ce service aux entreprises, ou avoir plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par e-mail. Je me ferai un plaisir de vous répondre et de vous proposer un devis personnalisé